modile.pl
  • Artykuły
  • Kontakt
  • Artykuły
  • Artykuły spożywcze i gastronomia (17)
  • Elektronika i AGD (35)
  • Finanse i ubezpieczenia (18)
  • Imprezy, śluby i inne okazje (13)
  • Kultura, rozrywka i zakupy (32)
  • Media (4)
  • Nauka i edukacja (10)
  • Obuwie, odzież i dodatki (110)
  • Ochrona zdrowia, uroda, kosmetyka (169)
  • Opieka nad dziećmi i artykuły dziecięce (4)
  • Pojazdy, transport i logistyka (38)
  • Produkty i usługi dla każdego (151)
  • Rolnictwo - sprzęt, hodowla i uprawa (11)
  • Turystyka (21)
  • Usługi i produkty remontowo-budowlane (111)
  • Wyposażenie i wystrój wnętrz (94)
  • Zarządzanie budynkami i obiektami (3)
  • Kontakt
  1. Start
  2. Artykuły
  3. Ochrona zdrowia, uroda, kosmetyka
  4. Jak wygląda masaż tajski dla seniora?
Artykuł sponsorowany

Jak wygląda masaż tajski dla seniora?

Jak wygląda masaż tajski dla seniora?

Spis treści

  • Czym jest masaż tajski dla seniora? Charakterystyka
  • Jak przebiega masaż tajski dla seniora?
  • W jakich okolicznościach należy udać się na masaż tajski?
  • Jak przygotować się do masażu tajskiego?
  • Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do masażu tajskiego dla seniorów?

Masaż tajski nie jest zarezerwowany tylko dla osób młodych. Mogą skorzystać z niego również seniorzy – o ile nie istnieją zdrowotne przeciwwskazania. Masaż tajski dla osób starszych wygląda nieco inaczej niż tradycyjny. Masażysta wykonuje wtedy subtelniejsze, delikatniejsze ruchy. Jak dokładnie przebiega masaż tajski dla seniora?

Czym jest masaż tajski dla seniora? Charakterystyka

Masaż tajski dla seniorów to – po prostu – łagodniejsza forma tradycyjnego masażu tajskiego. Stanowi on połączenie ajurwedy, shiatsu, akupresury i jogi pasywnej. Pomaga w leczeniu różnych dolegliwości, które pojawiają się nieuchronnie u osób starszych, np. bólu stawów, sztywności mięśni, osłabienia kończyn. Różnica polega na subtelniejszym i delikatniejszym ucisku, który jest znacznie bezpieczniejszy dla tkanek seniorów.

Przeczytaj również: Najważniejsze cechy masażu tajskiego

Na co wpływa masaż tajski? Przede wszystkim usuwa wszelkie napięcia, wzmacnia mięśnie i stawy. Regularne sesje wpływają na poprawę elastyczności mięśni. Pobudzony zostaje układ limfatyczny i krwionośny.

Przeczytaj również: Na czym polega masaż tajski?

Masaż tajski dla seniora ma wiele korzyści. Przede wszystkim wpływa na poprawę krążenia, zmniejszenie stanów napięć mięśniowych, poprawę elastyczności stawów, uelastycznienie ścięgien, polepszenie jakości snu, ogólnego samopoczucia, leczenie bezsenności, usunięcie bólów cielesnych po reumatyzmie, regenerację organizmu po przebytej chorobie.

Przeczytaj również: Kiedy wybrać się na masaż? Klasyfikacja, przebieg i zastosowanie

Masaż tajski dla seniorów to jedna z usług oferowanych przez salon masażu Thai Lamai z Poznania.

Jak przebiega masaż tajski dla seniora?

Do masażu tajskiego wykorzystuje się olejek aromatyczny, który wspomaga naturalny proces leczenia, łagodzenia bólu i regenerowania się naskórka. Osoba masująca kładzie się na umiarkowanie twardym łóżku – zabieg odbywa się w pozycji leżącej. Jest ubrana w ubraniach niekrępujących ruchów (zazwyczaj luźną koszulkę i charakterystyczne spodenki – fisherman pants).

Masażysta podczas zabiegu wykonuje techniki rozciągające, uciskowe, wyciągające. Wykorzystuje przy masażu swoje dłonie, palce, łokcie, przedramiona, stopy. Szczególną uwagę warto zwrócić na techniki ucisku tętniczego, które znacząco poprawiają funkcjonowanie układu krwionośnego osoby masowanej. Mówiąc konkretnie, wpływa to na zimne stopy czy cierpnące dłonie i palce.

Pierwszą częścią ciała, którą zajmuje się masażysta, są stopy. Następnie – stopniowo podążając w górę – rozmasowuje łydki, uda, ręce, plecy, ramiona. Kolejność ruchów nie jest przypadkowa. Zgodnie z tajską tradycją wiąże się ona z liniami energetycznymi sen w organizmie, odpowiadającymi za prawidłowe funkcjonowanie ciała. Po wymasowaniu tylnej części ciała następuje przewrót na drugą stronę (osoba masująca kładzie się na plecy). Rytuał zostaje powtórzony, tylko tym razem na przedniej części ciała.

Ostatnim elementem masażu tajskiego dla seniorów jest dokładny masaż głowy. Przed jego wykonaniem masażysta musi umyć ręce, przygotować się. Takie działanie stanowi wyjątkowy wyraz szacunku dla tej ważnej części ciała (w filozofii buddyjskiej głowa jest uważana za świętą).

W jakich okolicznościach należy udać się na masaż tajski?

Masaż tajski dla seniorów jest szczególnie zalecany tym osobom, które cierpią na artretyzm, reumatyzm, a także mają problemy z pamięcią i koncentracją. Jeśli dana starsza osoba jest narażona na odleżyny, również powinna udać się choć raz na zabieg. Masaż tajski jest również polecany dla seniorów, którzy przebywają na okresie rekonwalescencji po długotrwałej chorobie, poważnym wypadku.

Jak przygotować się do masażu tajskiego?

Seniorzy nie muszą jakoś wyjątkowo przygotowywać się do masażu tajskiego. Na pewno nie powinni spożywać przed nim ciężkostrawnych posiłków. Ważna jest także uprzednia konsultacja z lekarzem (reumatologiem, fizjoterapeutą itd.), czy nie ma przeciwwskazań do zabiegu.

Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do masażu tajskiego dla seniorów?

Nie każdy senior może udać się na masaż tajski. Istnieją poważne schorzenia, które dyskwalifikują do zabiegu, np. choroby nowotworowe, serca, układu krążenia, grzybica i łuszczyca, osteoporoza. Masaż tajski jest także niewskazany dla seniorów, którzy są po świeżych kontuzjach, np. złamaniach.

Podziel się:

Ogólna ocena artykułu:

  • 0.0
  • Oceń artykuł

form success Dziękujemy za ocenę artykułu

form error Błąd - akcja została wstrzymana

Dodaj komentarz do artykułu

form success Dziękujemy za dodanie komentarza

Po weryfikacji, wpis pojawi się w serwisie.

form error Błąd - akcja została wstrzymana

pozostała liczba znaków: 1000

Komentarze użytkowników

Artykuł Cię zaciekawił? Dowiedziałeś się czegoś więcej? Koniecznie zostaw komentarz! Skomentuj jako pierwszy i podziel się swoimi wrażeniami. Napisz, jak oceniasz nasz artykuł i zostaw opinię. Weź udział w dyskusji. Masz wątpliwości i chcesz dowiedzieć więcej na temat poruszanego zagadnienia? Daj znać, o czym jeszcze chciałbyś przeczytać. Dziękujemy za Twój wkład w budowę bazy komentarzy. Zachęcamy do zapoznania się z pozostałymi artykułami i komentarzami innych użytkowników.

Dodaj komentarz jako pierwszy!

Dodaj komentarz

Przeczytaj także

  • Jak dobrać krój garsonki do rodzaju sylwetki?
    Obuwie, odzież i dodatki

    Jak dobrać krój garsonki do rodzaju sylwetki?

    Garsonka jest jednym z najbardziej klasycznych zestawów ubrań. Dzięki stylowemu połączeniu żakietu i spódnicy nada się ona zarówno do pracy, jak i na spotkanie z przyjaciółmi, choć oczywiście dużo tu...

    Czytaj więcej
  • Jak wykonuje się zabudowy tarasów?
    Produkty i usługi dla każdego

    Jak wykonuje się zabudowy tarasów?

    Zabudowa tarasów to coraz bardziej popularne rozwiązanie, które pozwala na wykorzystanie przestrzeni na zewnątrz domu przez cały rok. W Polsce, ze względu na zmieniające się warunki atmosferyczne,...

    Czytaj więcej
  • Tania recepta online – jakie leki można zamówić?
    Ochrona zdrowia, uroda, kosmetyka

    Tania recepta online – jakie leki można zamówić?

    W dobie cyfryzacji usługi medyczne online zyskują na popularności, a tanie recepty online stają się atrakcyjnym rozwiązaniem dla pacjentów. Dzięki temu można szybko uzyskać dostęp do leków bez...

    Czytaj więcej
  • Kiedy warto wybrać się do ośrodka odchudzającego?
    Ochrona zdrowia, uroda, kosmetyka

    Kiedy warto wybrać się do ośrodka odchudzającego?

    Ośrodek oferujący turnusy odchudzające to doskonałe miejsce dla osób, które mają kłopot z utrzymaniem prawidłowej masy ciała, a problem ten zaczyna dotykać coraz więcej ludzi. Na szczęście...

    Czytaj więcej
  • Klimat w różnych regionach – jak dostosować wybór wakacji do pory roku?
    Produkty i usługi dla każdego

    Klimat w różnych regionach – jak dostosować wybór wakacji do pory roku?

    Wybór miejsca na wakacje często uzależniony jest od pory roku oraz klimatu. Różne warunki atmosferyczne mogą wpływać na nasze decyzje dotyczące podróży, co sprawia, że warto zwrócić uwagę na sezonowe...

    Czytaj więcej
  • Dlaczego warto inwestować w wysokiej jakości zbiorniki na olej napędowy?
    Produkty i usługi dla każdego

    Dlaczego warto inwestować w wysokiej jakości zbiorniki na olej napędowy?

    Inwestycja w wysokiej jakości zbiorniki na paliwo przynosi wiele korzyści dla firm z różnych branż. Przede wszystkim gwarantują one trwałość i bezpieczeństwo, co jest kluczowe w kontekście...

    Czytaj więcej
  • Jakie są korzyści z użycia kartonów teleskopowych w magazynowaniu?
    Produkty i usługi dla każdego

    Jakie są korzyści z użycia kartonów teleskopowych w magazynowaniu?

    Karton teleskopowy to innowacyjne rozwiązanie w dziedzinie magazynowania, które zyskuje na popularności dzięki swojej funkcjonalności i wszechstronności. W naszym artykule omówimy zalety kartonów...

    Czytaj więcej
  • Jakie rolety wybrać do wnętrz?
    Wyposażenie i wystrój wnętrz

    Jakie rolety wybrać do wnętrz?

    Wybór odpowiednich rolet do wnętrz może okazać się nie lada wyzwaniem. Rolety, jako istotny element wystroju wnętrz oraz praktyczne rozwiązanie związane z ochroną przed słońcem, warto dobrać z dużą...

    Czytaj więcej

Kategorie artykułów

  • Artykuły spożywcze i gastronomia
  • Elektronika i AGD
  • Finanse i ubezpieczenia
  • Imprezy, śluby i inne okazje
  • Kultura, rozrywka i zakupy
  • Media
  • Nauka i edukacja
  • Obuwie, odzież i dodatki
  • Ochrona zdrowia, uroda, kosmetyka
  • Opieka nad dziećmi i artykuły dziecięce
  • Pojazdy, transport i logistyka
  • Produkty i usługi dla każdego
  • Rolnictwo - sprzęt, hodowla i uprawa
  • Turystyka
  • Usługi i produkty remontowo-budowlane
  • Wyposażenie i wystrój wnętrz
  • Zarządzanie budynkami i obiektami

Popularne artykuły

  • 4 mity na temat depilacji laserowej

    Depilacja laserowa to jedna z najpopularniejszych metod usuwania niechcianego owłosienia. Mimo że zabieg ten jest coraz bardziej powszechny, wciąż krąży wiele mitów na jego temat. W niniejszym...

  • Co zrobić, gdy roleta zwija się nierównomiernie?

    Rolety to popularne rozwiązanie w polskich domach i mieszkaniach, które zapewniają prywatność, kontrolę nad światłem oraz dodatkową izolację. Niestety, zdarza się, że roleta zaczyna zwijać się...

  • Czy kamizelki odblaskowe sprawdzają się o każdej porze roku?

    Bezpieczeństwo na drodze dotyczy każdego z nas. Kamizelki odblaskowe zwiększają widoczność pieszych oraz rowerzystów, niezależnie od pory roku. W artykule omówimy, jak te akcesoria sprawdzają się w...

  • Czy rolety można łączyć z firankami i zasłonami?

    Rolety to jeden z najskuteczniejszych sposobów na zaciemnienie pomieszczenia. Znacząco podnoszą komfort użytkowania przestrzeni – chronią przed nadmiernym nasłonecznieniem, a ponadto zapewniają także...

Polecane artykuły

  • W jaki sposób usuwa się kurzajki ze stóp?
    Ochrona zdrowia, uroda, kosmetyka

    W jaki sposób usuwa się kurzajki ze stóp?

    Kurzajki na stopach to problem, z którym boryka się wiele osób. Choć zwykle nie są groźne dla zdrowia, mogą powodować dyskomfort i ból. Warto zatem poznać skuteczne metody ich usuwania oraz sposoby...

    Czytaj więcej
  • Czym różnią się kleje szybkoschnące od tradycyjnych w aplikacji rzęs?
    Ochrona zdrowia, uroda, kosmetyka

    Czym różnią się kleje szybkoschnące od tradycyjnych w aplikacji rzęs?

    Kleje do przedłużania rzęs odgrywają kluczową rolę w zabiegach przedłużania, wpływając na trwałość oraz estetykę efektów. Warto zwrócić uwagę na różnice między produktami szybkoschnącymi a...

    Czytaj więcej
  • Strona główna
  • Artykuły
  • Regulamin
  • Polityka Cookies
  • Kontakt
modile.pl

Kobieta

Mężczyzna

  • Artykuły spożywcze i gastronomia
  • Elektronika i AGD
  • Finanse i ubezpieczenia
  • Imprezy, śluby i inne okazje
  • Kultura, rozrywka i zakupy
  • Media
  • Nauka i edukacja
  • Obuwie, odzież i dodatki
  • Ochrona zdrowia, uroda, kosmetyka
  • Opieka nad dziećmi i artykuły dziecięce
  • Pojazdy, transport i logistyka
  • Produkty i usługi dla każdego
  • Rolnictwo - sprzęt, hodowla i uprawa
  • Turystyka
  • Usługi i produkty remontowo-budowlane
  • Wyposażenie i wystrój wnętrz
  • Zarządzanie budynkami i obiektami

Copyright 2025 modile.pl - wszystkie prawa zastrzeżone

Dbamy o Twoją prywatność

Korzystamy z plików cookies, które zapisują się w pamięci Twojej przeglądarki.

Dzięki nim zapewniamy prawidłowe działanie strony. Korzystamy z nich także w celach analitycznych i reklamowych, również przy współpracy z partnerami. Możesz zarządzać plikami cookies przechodząc do ustawień. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Cookies.

Ustawienia Nie zgadzam się Akceptuję wszystkie

Zaawansowane ustawienia cookies

Niezbędne pliki cookies Analityczne pliki cookies Marketingowe pliki cookies

Techniczne i funkcjonalne pliki cookie umożliwiają prawidłowe działanie naszej strony internetowej. Wykorzystujemy je w celu zapewnienia bezpieczeństwa i odpowiedniego wyświetlania strony. Dzięki nim możemy ulepszyć usługi oferowane za jej pośrednictwem, na przykład dostosowując je do wyborów użytkownika. Pliki z tej kategorii umożliwiają także rozpoznanie preferencji użytkownika po powrocie na naszą stronę.

Analityczne pliki cookie zbierają informacje na temat liczby wizyt użytkowników i ich aktywności na naszej stronie internetowej. Dzięki nim możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej strony. Pozwalają nam zobaczyć, w jaki sposób odwiedzający poruszają się po niej i jakimi informacjami są zainteresowani. Dzięki temu możemy lepiej dopasować stronę internetową do potrzeb użytkowników oraz rozwijać naszą ofertę. Wszystkie dane są zbierane i agregowane anonimowo.

Marketingowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania reklam dopasowanych do preferencji użytkownika. Mogą być ustawiane przez nas lub naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony. Umożliwiają rozpoznanie zainteresowań użytkownika oraz wyświetlanie odpowiednich reklam zarówno na naszej stronie, jak i na innych stronach internetowych i platformach społecznościowych. Pliki z tej kategorii pozwalają także na mierzenie skuteczności kampanii marketingowych.

Zapisz ustawienia Zezwól na wszystkie pliki cookies